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妇产科相关健康知识
来源:妇产科   作者:周静    发布于:2016-09-28 10:53:30    文字:【】【】【

1、乳房疾病
    非哺乳期学会自我诊断检查的方法,并经常做自我检查是早发现、早诊断、早治疗乳房疾病的关键。
自我检查方法:躺平,手指平放在乳房一侧,挨次摸整个乳房,正常乳房是软的,无肿块、结节或触痛,特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位不能遗漏,腋窝也要检查,看有无肿大的淋巴结。检查是不抓捏乳房。如发现问题,立即到医院就诊。    妇女乳头有液体流出或胸罩衬衣上有渍斑,应来医院检查。
    月经前乳房胀痛不适,经后消失,或伴乳房肿块也应去医院检查。 40岁以上妇女,家族中有乳房癌病史的更应多做自我检查,也可定期去医院检查。
2、放宫内节育器
    放置宫内节育器后,由于子宫收缩可有下腹轻微疼痛,一般不需服用止痛剂,忌用子宫收缩剂如益母膏之类。
    放器后休息2天,2周内不做重体力劳动,尤其是增加腹压的劳动及运动。
    放器后可有少量阴道流血,不必紧张,一般在2—3天后流血自止。若有持续出血或量似月经,应及时到医院就诊。术后两天内应禁盆浴、性生活,以免感染。
3、孕期保健
    孕期保健健康的孕妇可以照常工作或劳动,妊娠32周以后,应避免值夜班及重体力劳动,保证足够睡眠时间。饮食要注意多样化,吃易消化的食物及蔬菜,少吃辛辣食物,妊娠后期适当增加含钙、铁类的食物。孕妇衣服要宽松、柔软、胸部不宜束缚过紧,勤洗澡,勤换衣,妊娠最后一个月不宜盆浴,以淋浴为宜妊娠早期三个月内以及末期,应避免性生活,以防流产、早产或感染。按时到医院进行产前检查。以便早期发现疾病,早期治疗。
4、更年期综合征
    更年期综合征系绝经期前后,因卵巢功能减退,而出现的一系列症状和体征,是一个正常的生理过程。患者应注意劳逸结合,保持情绪稳定,睡眠要充足,消除顾虑,以便缩短和减轻这些症状,顺利地度过这一时期。 适当限制脂类及糖类物质摄入,鼓励体育锻炼,以增加体质。症状严重者,应到医院就诊。
5、产后调养
    产后调养正常情况下产后24小时可起床活动,并逐日增加起床的时间和活动范围,坚持产后体操。应避免重体力劳动,以防止子宫脱垂。 饮食多样化,营养丰富,以富含蛋白质、维生素及矿物质为要,为保证乳量应多饮液体。注意个人卫生清洁,因产妇出汗较多,故必须勤换内衣及床垫,可以擦浴或淋浴,禁盆浴,注意外阴部卫生清洁。产后三周左右如恶露依然血性或出血如月经量,应即就诊。产后6-8周内,禁房事以防感染。注意乳房卫生,每次哺乳前用干净的软布蘸开水清洁乳头及乳晕。每次哺乳,应两侧乳房交替进行,哺乳次数和时间不受限制。一般产后鼓励早吸吮和按需哺乳。
5、性病
    性病必须及时到专业防治机构进行检查及接受规则治疗,不可讳疾忌医或乱投医,以免贻误病情。配偶或性伴侣应同时接受检查治疗,防止互相传染。内衣、裤、床单、被单、浴巾等用物应进行消毒。建立社会主义的性道德观念和健康文明的性生活方式,洁身自爱,遵纪守法。
6、外阴瘙痒症
    外阴瘙痒症注意经期卫生,行经期间勤换月经垫,勤清洗保持外阴清洁干燥,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗。忌乱用、滥用药物,忌抓瘙与局部摩擦。忌酒及辛辣,不吃海鲜等易引起过敏的食物。不穿紧身兜裤,内裤须宽松、透气,并以棉织品为宜。
局部如有破损,感染,可用1:5000高锰酸钾浸洗,每日两次,每次20-3分钟。就医检查有无霉菌或滴虫,如有应及时治疗,而不要自己应用“止痒水”治疗。
7、霉菌性阴道炎
    霉菌性阴道炎妇女如有外阴瘙痒,白带过多,应及时到医院就诊。发现霉菌性阴道炎时,不要到公共浴池或游泳池洗澡、游泳。及时治疗,可用2-4%小苏打溶液或洁尔阴等冲洗阴道或坐盆,清洁外阴后,在医生指导下采用能用杀灭霉菌的药物治疗。切忌用热水烫洗,以免黏膜破损。治疗期间应禁房事,防止交叉感染。患者内裤、毛巾和浴盆必须用开水烫洗。如果反复发作久治不愈,应检查有无糖尿病,同时检查丈夫是否带菌者。
8、滴虫性阴道炎
    滴虫性阴道炎患者,应严禁进入公共浴池洗澡或游泳池游泳,防止传播。患者衣  物、毛巾、浴盆等用物要单独使用,内裤、毛巾用后应煮沸5-10分钟以消除病源。每日清洗外阴,用酸性药物浸洗或坐盆,(如1%乳酸,0.5%醋酸洁尔阴),然后用灭滴灵塞入阴道内或口服灭滴灵等治疗。
患者丈夫应到医院泌尿科检查,如尿液中发现滴虫,应及时治疗。患者治疗期间应停止性生活。治疗后滴虫检查转为阴性时,仍应于下次月经干净后继续治疗一疗程,以巩固疗效。
                                                             

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